Category: психология

Category was added automatically. Read all entries about "психология".

fotoset-onthetop

(no subject)

Отлично! Наконец-то мы начинаем говорить о более экологичных способах работы со своими эмоциями. Сверхчувствительность - это на самом деле не столько психология, сколько вибрации, состояния. Это глубже и тоньше. И подкрепляя свою агрессию агрессивными же действиями, мы вибрации только понижаем. Что дает разрядку в моменте, но негативно влияет на жизненную стратегию взаимодействия с миром и создает ответную агрессию от мира в еще более крупных масштабах, с некоторой оттяжкой по времени. А потом мы не понимаем, за что нас так.

На картинке цитата из книги "Близко к сердцу. Как жить, если вы слишком чувствительный человек" Илсе Санд


fotoset-onthetop

Кто такие шизоиды?

Как говорится, про коня и про меня. Может еще кому-то будет интересно. Потому что по себе знаю, насколько с шизоидным радикалом сложно и нам самим, и окружающим нас. Окружающим, пожалуй, даже сложнее.

Оригинал взят у anna_paulsen в Кто такие шизоиды?

Утащено с ФБ, автор неизвестен:

Человеческие характеры очень разнообразны, но среди них, тем не менее, можно выделить типичные «рисунки». Для описания некоторых подобных паттернов в психологии существует понятие «акцентуация». Так называют сумму наиболее ярко очерченных свойств характера, которые еще находятся в пределах клинической нормы, но делают человека уязвимым к психологическим нагрузкам определенного типа. Шизоидная акцентуация — один из ее вариантов. T&P рассказывают о том, что отличает шизоида от шизофреника и человека с синдромом Аспергера, каковы сильные и слабые стороны этого типа и в каких отношениях он находится с близкими и с социумом.

Отстранение как защита

Рассказ о том, что же из себя представляют люди с шизоидной акцентуацией, стоит начать с понятия психологической защиты. Зигмунд Фрейд, увлеченный не только психологией, но и, внезапно, военной теорией, любил термины войны — и именно он ввел в обиход данное понятие. Он назвал так бессознательные психологические механизмы, которые помогают нам сберечь наш внутренний мир, его целостность. Несмотря на однозначность слова «защита», речь далеко не всегда идет о ситуациях неблагоприятных воздействий извне. Психологические защиты, краеугольный камень в психологии, это способ познания человеком мира, способ адаптироваться к его условиям. Два человека с разными защитами будут по разному видеть имеющуюся проблему — к примеру, один сделает вид, что никакой проблемы не существует, а второй — обесценит саму цель, ради которой надо было эту проблему решить.

Разные психологи выделяют разное число психологических защит. Но, тем не менее, есть «основная команда», без которой не обходится ни один список. В нее, в частности, входит примитивное отстранение: в случае усталости, перегруженности информацией, стресса, агрессии извне люди, которым свойственна эта защита, просто «выключаются из реальности»: засыпают, уходят в себя, переключаются на мир собственных фантазий, перестают реагировать на внешние раздражители, просто убегают. Употребление веществ для изменения состояния сознания также может быть одним из видов примитивного отстранения.

Как правило, говоря о примитивном отстранении, обычно упоминают, что это защита, охотнее всего используемая шизоидами. Однако вопрос «что первично» в данном случае вполне уместен: ребенок, часто убегающий от реальности в мир собственных фантазий, «строит» этот мир, наполняет его новыми историями и смыслами, и привыкает к тому, что внешнее окружение часто далеко не так увлекательно, как «внутренняя империя». Таким образом, теория, согласно которой именно привычка к примитивной изоляции формирует шизоида, вполне имеет право на жизнь.

Шизоиды и не шизоиды

Прежде чем говорить о том, какими бывают шизоиды, стоит сказать о том, кем они не являются.

Collapse )
fotoset-onthetop

ДНЕВНИК СИБАРИТА : "Добро пожаловать или посторонним вход запрещен." (с)

" - А чё это вы тут делаете? А?
- Ты, давай гуляй отсюда!
- Да ладно, ладно..
- Кыш, иди гуляй!
- Во чешет, а!" (c)


Меня зовут Даниил. Живу в Москве, но частенько бываю на Украине. Я живой, из плоти и крови. В этом блоге и пишу и делаю перепосты того, что для меня важно и интересно. Здесь я не лишен эмоций и иногда могу горячиться. Моим главным приоритетом в жизни является осознание себя и мира путем прохождения уроков жизни. Я считаю, что не бывает ошибок, а есть лишь уроки, проходя которые каждый делает свои выводы. Я не добрый и не злой, я 50 на 50 (по крайней мере стараюсь таким быть).

Я опасаюсь тех, кто стремиться жить правильно с точки зрения общепринятых норм. Я люблю тех, кто действует так, как считает нужным действовать.

В блоге может быть что угодно. И если вам что-то не понравится, вы всегда можете отписаться.

Мне интересно ваше мнение, но если вы излишне категоричны, это меня насторожит. Вы ведь знаете, что убеждая кого-то, мы убеждаем в первую очередь себя, да? :)

Просто будьте собой и не берите в голову лишнее. Остальное за нас с вами выложит жизнь. :)

P.S. По профессии я тренер и альтернативный психолог. Работаю в направлении Авторства и личной ответственности.

Сайт: "Кто ВЫ? | Учимся понимать себя и других"

Если нужна помощь по улучшению вашей жизни, то на сайт. Там есть форма для консультации, отправьте через нее сообщение.

Есть еще молодая группа ВКонтакте: http://vk.com/whoareyounow

fotoset-onthetop

Управлять без насилия

Отличная статья о том, как найти общий язык с лошадью без насилия. И вообще как управлять без насилия.
_____
Как стать «естественным» конником?
Наверняка вам знакома такая ситуация: вы сидите дома в кресле и поглаживаете кошку – «домашнего хищника», лежащего у вас на коленях, и в этот самый миг входит собака. «Ш-ш-ш!» – и в вашу ногу впиваются острые когти! А что происходит с кошкой за секунду до этого? Животное подбирается и резко поджимает хвост. Я совершенно уверен, что существует научно объяснимая связь между поджиманием хвоста и выпусканием когтей. Давайте теперь вместе взглянем на человека – самого крупного из известных миру «домашних хищников».
Когда человек не владеет собой (например, испугавшись), он непроизвольно сжимается, напрягая руки, его пальцы дергают повод или корду, нарушая равновесие лошади, в том числе и эмоциональное. Не сосчитать, сколько я видел в своей жизни порванных корд и «провезенных» по земле людей, вся ошибка которых заключалась именно в отсутствии контроля за той самой «реакцией поджатого хвоста». Чем на эту реакцию отвечает лошадь? Правильно: задирает голову, старается вырваться и убежать. Все это заканчивается работой с мартингалом или шпрунтом. Вы держите лошадь – она хочет бежать, но не имеет такой возможности, и начинается все остальное: перекидывание языка через трензель, задирание головы, даже свечки. Вам это надо? Все эти дополнительные средства управления лошадью я называю «слабыми извинениями за грубую руку и недостаток знаний». Большинство всадников и не догадывается, что именно происходит в голове у их лошадей и что нужно делать в случае такого поведения животного и, что гораздо важнее, НЕ делать.
Collapse )
fotoset-onthetop

Тыжпсихолог!

Оригинал взят у lana_taiges в Тыжпсихолог!
Почему-то есть у людей совершенно непобедимая вера в существование "универсальных решателей проблем". Ну например - супер-крем, который избавит от целлюлита (морщин, лишнего веса, пигментных пятен...) навсегда и кого угодно, независимо от пола, возраста и образа жизни. 
Точно так же многие уверены, что у психологов есть какой-то набор универсальных советов на все случаи жизни, причем моментально работающих и не требующих больших усилий. Если случайно встреченный на вечеринке психолог не говорит вам подходящий совет по первой же просьбе - это он исключительно из вредности и от жадности... ну или не психолог он вообще!


Оригинал взят у ifeya в Тыжпсихолог!
Для тех, кто не в курсе, откуда пошло "тыжпсихолог!":)

"Есть фраза, от которой некоторые мои коллеги часто начинают приобретать нездоровый цвет лица, когда она звучит в их адрес. Я даже знаю нескольких, которые скрывают свое образование и подготовку, чтобы ее не слышать.
"Ты ж психолог!" - и праведный гнев на голову негодяя, который ведет себя аки простой смертный грешник, вместо выполнения святого долга.
Я предлагаю создать на каждом факультете психологии отделение, которое будет заниматься подготовкой особой специальности - тыжпсихологов. Они постепенно вытеснят всяких недоучек и лентяев из сферы, и, наконец, примирят ее с обывателем.

10 фактов, известных о них всем и каждому:

1) Тыжпсихолог - знаток человеческой натуры. Он настолько проницателен, что способен читать мысли. В том числе и тех людей, которых вообще никогда не видел. Поэтому вполне простительно для многих людей путать "телепат" и "тыжпсихолог".

2) Тыжпсихолог знает самый лучший способ решения любой проблемы, связанной с любым человеком. А главное, вам этот способ обязательно понравится.

3) Тыжпсихолог может убедить кого угодно в чем угодно. Тыжпсихолог!

4) Неудивительно, что тыжпсихологов стоит бояться. С ними вообще надо пожестче.


Collapse )

fotoset-onthetop

ОШО Страх

Не следует забывать о главном: только единение с психологическим страданием открывает дверь для освобождения от него и трансценденции – только единение с психологическим страданием. Необходимо принять все, что причиняет психологическую боль, необходим диалог между вами и ею. Это вы. Нет иного способа преодолеть ее, единственный способ – это абсорбировать ее.

Почему вы хотите избавиться от страха? Или вы стали бояться страха? Если вы стали бояться страха, то это новый страх. Это пример того, как ум создает одни и те же структуры снова и снова. Я говорю: "Не желайте, и тогда вы достигнете божественного". Тогда вы спрашиваете: "Действительно? Если мы не будем желать, мы достигнем божественного"? И вы начинаете желать божественного.

Я говорю вам: "Если имеет место страх, любви быть не может", поэтому вы начинаете бояться страха. Вы спрашиваете: "Как можно избавиться от страха"? Это снова страх, причем более опасный, чем первый, потому что первый был естественным; второй страх неестественен. И он настолько неуловим, что вы не понимаете, о чем спрашиваете – как избавиться от страха?

Проблема не в том, чтобы избавиться от чего-либо; проблема только в понимании. Поймите, что такое страх, и не пытайтесь избавиться от него, потому что в тот момент, когда вы начинаете стараться избавиться от чего-либо, вы не готовы для понимания его – ваш ум, который думает об этом избавлении, уже закрыт. Он не открыт для понимания, он не благожелателен для этого. Он не может созерцать спокойно; он уже все решил. Сейчас страх стал злом, грехом, поэтому от него нужно избавиться.

Не старайтесь избавиться от чего-либо. Попытайтесь понять, что такое страх. И если в вас есть страх, примите его. Он здесь. Не пытайтесь избавиться от него. Не пытайтесь создать нечто противоположное. Если вы имеете страх, значит, вы имеете страх. Примите его как часть вашего бытия. Если вы можете принять его, он уже исчез. Страх исчезает через приятие; если страх отвергают, он возрастает.

Collapse )
fotoset-onthetop

Busido. Путь самурая.

1. Gi [Честность и справедливость]
Будь кристально честным во всех своих деловых отношениях со всеми людьми.Верь в справедливость не других людей, а в свою справедливость. На настоящего самурая не падает тень в вопросе честности и справедливости. В жизни самурая есть только два пути: правильный и неправильный.

2. Rei [Вежливость]
У самурая нет причины быть жестоким. Он не должен доказывать свою силу. Самурай вежлив даже со своими врагами. Без этого внешнего проявления уважения мы не более, чем животные. Самурая уважают не только за его силу в сражении, но и за его обхождение с другими воинами. Настоящая внутренняя сила самурая проявляется в трудные времена.

3. Yu [Мужество]
Возвысься над массой людей, которые боятся действовать! Прятаться как черепаха в панцырь - это не жизнь вообще. Самурай должен иметь смелость. Это очень рискованно. Это опасно. Это значит жить полно, насыщенно и прекрасно. Но эта смелость не слепа, она рассудочна и сильна. Замени страх уважением и мужеством!

4. Meiyo [Честь]
Настоящий самурай имееет только одного судью своей чести - это он сам. Принятые тобой решения отражают то, кем ты являешься на самом деле.Ты не можешь спрятаться от себя.

5. Jin [Сострадание]
В результате напряженных тренировок самурай становится быстрым и сильным. Он не такой, как остальные. Он развивает силу, которая должна использоваться для хороших дел. Самурай имеет сострадание. Он помогает своим товарищам при любой возможности. Если такая возможность не предоставляется, он отклоняется со своего пути, чтобы найти её.

6. Makoto [Искренность]
Когда самурай сказал что-то, он выполнит это обещание как можно лучше. Ничто не остановит его в завершении того, что он обещал сделать. Он не (дает слово), он не (обещает).Слово и дело совпадают. Сказать и сделать -
означает одно и то же.

7.Chu [Долг и верность]
Самурай знает, что что-то сказанное или что-то сделанное, то же самое, есть одно и то же, он владеет этим.
Он ответственен за это и за все последствия. самурай обыкновенно верен тому, о ком он заботится. Для того, кем он уважаем, он остается безгранично преданным.